Systemisches Coaching für frauen
Das individuelle 1:1 Online-Coaching für Frauen
Krisen durch Coaching lösen: Wenn dein Alltag zur Belastung wird, schaffen wir Ordnung in deinem Kopf!
Zertifiziert & anerkannt
Neben meiner Ausbildung als Stressbewältigungstrainerin verfüge ich über ein international anerkanntes Coaching-Zertifikat (ECA) und fundiertes Fachwissen. Mein Ausbildungsinstitut wurde vom Forbes Magazin als „Premium Coach Ausbildung“ ausgezeichnet – ein Qualitätsmerkmal, das für hohe Standards und wirksame Coaching-Methoden steht.
Coaching ohne Esoterik
Ich lese gerne Horoskope (wenn sie gut sind!), aber mein Coaching basiert auf fundierten Methoden und realen Strategien. Bei mir gibt es keine mystischen Rituale, keine leeren Versprechungen, sondern praxisnahe Lösungen, die wirklich funktionieren – individuell abgestimmt auf deine Situation.
Coaching am Abend & Wochenende
Mein Coaching passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt. Ich biete Online-Coaching am Abend und am Wochenende an – ideal für Berufstätige oder Menschen mit einem vollen Terminkalender. So kannst du dir Zeit für deine Entwicklung nehmen, ohne zusätzlichen Stress.
Meine Coaching-Themen:
Für mehr Klarheit, Stärke & Veränderung

Credit: Pexels / Ryanniel Masucol

Credit: Adán Guevara
Über mich
Professionelles Business Coaching: Ohne Blabla, direkt & wirkungsvoll
„Been there, done that.“ Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, festzustecken – sei es im Job, in Beziehungen oder in einer Phase der Neuorientierung. Doch ich weiß auch: Mit dem richtigen Coaching ist Veränderung möglich.
Mit über 20 Jahren Berufserfahrung habe ich viele Herausforderungen erlebt – von beruflichen Sackgassen über Stress und Unsicherheit bis hin zu dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung. Ich kenne das Gefühl, wenn der Alltag mehr belastet als bereichert. Doch genau hier setzt Coaching an: Es hilft, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Als zertifizierter systemischer Coach (ECA) und ausgebildete Stressbewältigungstrainerin (UKE Hamburg/Coreszon) verfüge ich über fundiertes Fachwissen, um Menschen gezielt zu begleiten. Mein Ausbildungsinstitut wurde vom Forbes Magazin als „Premium Coach Ausbildung“ ausgezeichnet – eine Qualität, die sich in meiner Arbeit widerspiegelt.
Mein Coaching basiert auf psychologisch fundierten Methoden, kombiniert mit einem lösungsorientierten und pragmatischen Ansatz. Ich verzichte auf Esoterik und leere Floskeln – stattdessen erwarten dich klare Impulse, gezielte Fragen und individuelle Coaching-Strategien, die nachhaltige Veränderungen bewirken. Egal, ob du Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen suchst, persönliche Krisen bewältigen möchtest oder Klarheit für deine Zukunft brauchst – mein Coaching hilft dir, deine nächsten Schritte zu finden.
Ich höre nicht nur zu, um zu antworten – ich höre zu, um wirklich zu verstehen. Coaching bedeutet für mich, gemeinsam mit dir neue Wege zu entdecken, Blockaden zu lösen und Potenziale freizusetzen. Denn kein Job, keine Beziehung und keine Lebenssituation sollte dauerhaft belasten.
So läuft dein Coaching ab: Flexibel, persönlich & online
Arbeite an dir – mit einem Coaching, das zu dir passt
Jeder Mensch bringt andere Erfahrungen und Herausforderungen mit. Deshalb gibt es kein Coaching nach Schema F. In unseren Sitzungen geht es darum, dass du deine eigene Lösung findest – klar, alltagstauglich und nachhaltig. Ich begleite dich mit gezielten Fragen und Methoden, die dich dabei unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln.
📅 Flexible Termine: Ich biete Online-Coaching in den Abendstunden und am Wochenende an – ideal für Berufstätige.
💻 100 % digital: Dein Coaching findet ortsunabhängig online statt – bequem von überall aus.
🤝 Kostenloses Erstgespräch: In einem 20-minütigen Kennenlern-Telefonat besprechen wir deine Situation, klären deine Fragen und finden heraus, wie mein systemisches Coaching dich unterstützen kann.
Nutze die Gelegenheit – starte mit einem kostenlosen Erstgespräch!

Credit: Credit: Pexels / ds-stories

Credit: Branimir Balogovic
Coaching – einfach erklärt
Vom Suchen zum Finden
Stell dir vor, du stehst mitten in einem dichten Wald. Die Wege vor dir verschwimmen, einige führen scheinbar ins Nirgendwo, andere sehen vielversprechend aus – doch du zögerst. Je mehr du nachdenkst, desto undurchdringlicher scheint das Dickicht. Die Unsicherheit wächst, und du fragst dich: Welcher Weg ist der richtige?
Jetzt stell dir vor, eine erfahrene Wegbegleiterin tritt an deine Seite. Sie stellt dir genau die richtigen Fragen, öffnet dir neue Perspektiven und hilft dir, den Pfad zu entdecken, der wirklich zu dir passt – damit du nicht mehr im Kreis läufst, sondern endlich in die Richtung gehst, die sich richtig anfühlt.
Was würdest du deiner besten Freundin raten?
Du sitzt vor einem vollen Kalender, dein Kopf ist voller To-Dos – und doch fühlst du dich wie im Stillstand. Du funktionierst, doch innerlich bleibt eine Frage: War das schon alles?
Und jetzt stell dir vor, deine beste Freundin erzählt dir genau das. Sie fühlt sich ausgelaugt, hat das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Was würdest du ihr raten? Einfach weitermachen und hoffen, dass sich irgendwann etwas ändert?
Vielleicht ist genau jetzt der Moment gekommen, nicht länger auf das „Irgendwann“ zu warten. In meinem Coaching erarbeiten wir gemeinsam, was dich wirklich antreibt, lösen festgefahrene Muster und schaffen Klarheit für deinen nächsten Schritt.
Was wäre, wenn du nicht nur weitermachst, sondern endlich deinen eigenen Weg gehst?
Lass uns darüber sprechen – buche dein unverbindliches Erstgespräch!